SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] ). Placek na drugie śniadanie zrobiony z jajka, mąki owsianej, jaglanej, ryzowej i gryczanej (robię jeden duży placek i zamrażam, idzie 1 jajko na 10 porcji). Suple: rano - witaminy, omega 3, wit.D, wapń, wieczorem - ZMA, Hgh night DNT /SFD/2017/1/14/c82714e1815a4c7aae3ca9fd853e26c8.jpg DT /SFD/2017/1/14/66ea746d632c443999e3e68d56b0c44d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-14 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we krwi na czczo oraz rozpoznawano nowe przypadki cukrzycy podczas leczenia preparatem Roaccutane. Interakcje Należy unikać jednoczesnego stosowania preparatu Roaccutane i witaminy A, ponieważ może to doprowadzić do nasilenia objawów hiperwitaminozy A. Donoszono o rzadkich przypadkach łagodnego wzrostu ciśnienia śródczaszkowego (rzekomy guz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19947 Data: 2003-06-21 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]meju/Nowa droga

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przecholowałem z ww. To nic. Kaloryka się zgadza- prawie. http://imageshack.com/a/img838/8559/b8nq.png Okno jedzenia 14-20 http://imageshack.com/a/img843/3807/6sw3.jpg SUPLEMENTACJA witaminy@minerały- 1x do I posiłku, 1x do III posiłku GABA - 3 kapsy przed spaniem 2250mg To by było na tyle. Jutro mam nadzieję, że będzie lepiej!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2014-05-20 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dawkowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pusty łykał codziennie kawałek marchewki wielkosci tabletki to po jakims czasie zołądek zniesie to tak samo źle. Sama kreatyna to nic, do tego bialko i aminokwasy bialkowe, witaminy tluszcze i woda, witaminy niektóre rozpuszczaja sie w tluszczu a inne w wodzie, wiec sporo pijesz najlepiej napój izotoniczny i lykasz tableke z tranem (tluszcz). [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] mega antyoksydacyjnych - jest bardzo mocnym stymulantem systemu immunologicznego - jest doskonałym detoksykantem (środek wiążacy toksyny) - rekonstruuje utlenione już witaminy C oraz E - podawany często wraz z dużymi dawkami witaminy C podnosi odporność organizmu, - redukuje uczucie zmęczenia, - działa antydepresyjnie, - używany jest w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2010-06-05 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, czyli akcja "Odchudzić grubasa".

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechowe , fistaszki one działasja troszke pobudzajaco ,ok godz 10 pije kawe sypana na przyspieszenie metabolizmu i pozbycie sie ospalosci lecz na duzo sie ona nie zdaje,,, witaminy biore rozpuszczlne w wodzie , mysle ze przyczyna moich problemow jest spadek wagi a co za tym idzie oslabienie organizmu i ubytki w sile fizycznej. Nie mam problemu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2010-07-30 01:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Olimp tabs

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy chyba najczęściej wybierane i polecane w pełni sprawdzone minerały masz w niebieskiej... możesz łykać vita-plex czyli białą do śniadania a niebieską przed snem/po kolacji możesz też obie na raz przy posiłku np śniadaniu, ważne żebyś łykał witaminy po posiłku bogatym w tłuszcze bo jak wszystkim wiadomo witaminy A D E oraz K rozpuszczają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-11-19 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki firmy vision

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] procesy wydalania toksyn z organizmu. Mleczko pszczele - zawiera 18% substancji białkowych, od 17% cukru, do 5,5% tłuszczów i ponad 1% soli mineralnych, hormony płciowe, witaminy E, B1, B2, B6, PP, D, kwas pantotenowy i foliowy, biotynę, acetylocholinę. Podtrzymuje odżywianie komórek, zmniejsza zmęczenie i stres, stymuluje układ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2009-03-27 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety i jak się okazało było to praktycznie niemożliwe bo witamina C jest dosłownie wszędzie. Pomijając już typowo produkty z witamina C jak papryka, brokuł, cytrusy to masa witaminy C jest np w ziemniakach czy passacie pomidorowej. Również nie widzę sensu suplementacji nie mówiąc już o takich ilościach. W stackach na stawy często jest 1g [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2023-09-29 08:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złapało i tak wieczorem zaczęło mnie lekko rozkładać , na szczęście nie jest to nic poważnego.Po prostu wczoraj byłem lekko osłabiony dzisiaj się już czuję świetnie , 3g witaminy C z miodem i herbatą i wszystko wraca do normy.Dieta była trzymana jadłem dziennie około 4-5 posiłków dziennie + gorący rosół po czym zapijałem go WPC %-) Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] efektu placebo. Od suplementu diety nie jest wymagana nawet zawartość aktywnego składnika ani zachowanie dawki, de facto witamina c jako suplement,może wcale nie zawierać witaminy c a arktyczny korzeń może nie zawierać w ogóle w/w składnika lub zawierać go w formie nieprzyswajalnej lub nie zawierającej substancji czynnych. Co do twojej opinii [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 20:42:59 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] efektu placebo. Od suplementu diety nie jest wymagana nawet zawartość aktywnego składnika ani zachowanie dawki, de facto witamina c jako suplement,może wcale nie zawierać witaminy c a arktyczny korzeń może nie zawierać w ogóle w/w składnika lub zawierać go w formie nieprzyswajalnej lub nie zawierającej substancji czynnych. Co do twojej opinii [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wywalić. Kwestia dobrania kaloryczności sobie i urozmaicenia produktów, żeby ciągle nie jeść tego samego, aczkolwiek nie mam z tym problemów, ale bardziej chodzi o różne witaminy dla organizmu :-)) Wiem, że waga niestety wróci do ok 69 kg, bo już naszłam maksymalnie wodą. Zwiększę ilość jedzenia, a objętość u mnie zawsze dość spora, bo [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 16:48:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dokladnie- takze uwazam ze 3 razy dziennie to max witamina ta jest bardzo wazne ze wzgledu na swoja role w przemianie aminokwasow stwarzajac kwasne srodowisko jednak nie mozesz zapomniec ze bogatym zrodlem witaminy B6 sa jaja,drob,ryby czy mleko a wiec trzymajac odpowienio zbilansowana diete duza dawke tej witaminy dostarczasz z pokarmu

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4 Kurczak, ryz, ogorek, papryka czerwona, maslo orzechowe 5. Dorsz ogórek zielony, maslo orzechowe SUPLE: AAKG,CM3, witamina c, BCAA, Alphamine, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Leki: Aclexa Trening NOGI: 1.Uginanie podudzi lezac 2. Wyprosty podudzi na maszynie siedzac 3. Przysiad na Smithcie 4.Wypychanie ciezaru nogami na [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] MISKA: 1. Otreby, jaja, maliny, kawa z mala iloscia mleka 2,3 Kurczak, ryz, ogorek zielony, papryka czerwona 4 Kurczak, ryz, ogorek zielony, papryka czerwona, maslo orzechowe 5. Jaja, maslo orzechowe, ogorek SUPLE: CM3, witamina c, BCAA, Alphamine, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Leki: Aclexa +60 min cardio- marsz na biezni

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zielony, papryka czerwona, maslo orzechowe 5. Poledwica z dorsza, ogorek zielony, maslo orzechowe SUPLE: CM3, AAKG, witamina c, BCAA, Alphamine, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Leki: Aklexa Trening BARKI Barki +klatka+brzuch 1) Wyciskanie na suwnicy Smitha skos górnym 4 x 10 20kg x 10/ 20kg x 10 / 25kg x 10 (z asekuracja) / [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2,3 Kurczak, ryz, brokul 4 Kurczak, ryz, brokul, maslo orzechowe 5. Ryba, maslo orzechowe, ogorek SUPLE: AAKG, CM3, witamina c, BCAA, Alphamine, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex Leki: Aclexa TRENING: NOGI 8-) :-)) 1.Uginanie podudzi lezac 42.5kg x 12/45kg x 12 / 45kg x 12/ 45kg do upadlego 37,5kg-12 powtorzen/ 42,5kg-do [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny I Poprawy + Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] załatwią tą sprawę? -RODZYNKI KRÓLEWSKIE: -ww prosty-przez co daje posiłek wygłodniałemu organizmowi(widzę brak logiki u Siebie) -zapewnia równowagę-kwasowo-zasadową, daje witaminy i skł,mineralne egzogenne, czyli takie których organizm sam nie wytwarza ORZECHY WŁOSKIE: -Źródło Tłuszczy Nienasyconych(Obydwu)Przez co spowalniają wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.06.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/823/leqp.png Aeroby: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/853/rdzo.png Opis: Menu: Micha na 100%. Aeroby Bieg rano o 9. Pogoda znowu cudowna. Jedynym problemem był… jakikolwiek ruch przez wczorajszy trening m in nóg. Obawiałem się, że spasuję z biegiem w ogóle, [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15948 Data: 2014-06-06 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)